高中生周记

【精品】高中生周记模板八篇

岁月无痕，流水时光，眨眼间，一个星期已经过去，这一周内让你有什么启发呢？是时候静下心来好好写写周记了。那么好的周记是什么样的呢？以下是小编帮大家整理的高中生周记8篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

有一次上体育课，体育老师叫我们进行激烈的跑步接力比赛，每次垫底的队伍要接受一次惩罚。虽然我们这队前两次的跑步成绩不算好，但这队都没有垫底。因为看着前两次都垫底的第一队被惩罚，所以我生怕我们这队也被惩罚了，我就想办法提高自己的速度。我想来想去终于想到了一个办法：脱掉鞋子!因为我们这队的人总说我老掉鞋子，浪费时间。如果我脱掉鞋子，不就不会这样了吗?我抱着试试看的心理，把鞋子脱掉了。当轮到我的时候，我飞一般的跑出去，脚被脚下的塑胶铺的跑道弄得好疼好疼的。我忍痛继续跑。我在跑步的时候，我感觉一秒等于一小时!好不容易跑完了，我又穿好鞋子，为正在跑步的队员加油。

事后体育老师表扬了我，说我为了自己的队伍不受惩罚，脱掉鞋子去跑。这种精神值得学习!当时有好多同学都笑我傻，还扔我脱下的鞋子做乐。尤其是刘致远，玩得最凶。在表扬我的时候，还笑我。体育老师见状，便说：“有本事你自己脱掉鞋子去跑!”刘致远立刻不吭声了。

这件事让我觉得有时候如果让自己多付出一点代价，让大家少付出一点代价，这种事很值得去做!

任凭父母高声的呼唤，也未能停住我失落的脚步，中考前，充满自信的我，此刻似乎成了一个无所事事的废人，我不敢回头，不敢凝视父母这带着血丝的双眼，不敢面对父母辛酸后额头上留下的条条皱纹，也更没有勇气再去承受中考的失败！

夜，很黑，大地一片宁静，我漫无目的的跑着，头脑中犹如一张白纸，一片空白，夜空依旧广阔，没有尽头，没有边际，然而，多的只是我这颗绝望的心跟沮丧的人，我忽然见发觉，自己在这世上是多余的，与其继续浪费清新的空气，还不如就此化作一堆尘土，可是

疼我爱我的父母又该怎么办呢？如果我就此走完人生之路，他们有会怎样呢，我不敢继续想象。

上帝并不公平，三年的努力，三年的付出，我得到的却又是什么呢？只是一个无情的分数，一个比死亡甚至更可怕的结果，难道这真的就是我的命运？不！我不相信，但这样的事实却又让我不得不相信。

我立住了脚步，随地躺了下来，望着天上半缺的明月，眼泪也禁不住流了下来，月光虽微弱，却使的这泪花也闪烁着光芒。

　　1.放慢速度，注重基础，顺利过渡。

高三新教材知识资料多，刚进入高三，知识突然增多，难度加大，学生会觉得不适应。学习的难度虽大，但是仍然注重考查基础知识，这时就应放慢教学速度，使学生在课堂理解的基础上加深记忆，帮忙学生慢慢过渡，逐渐适应高三的生物学习。

要认真理解生物学的各个概念、定律。看书解决不了问题，实际上学生们对概念的要点一般都是清楚的，对概念还需要理解，要下工夫研究理解，不要搞题海。学生做题里面的错误一般都是概念的理解错误，或者理解错了，或者概念模糊，这样造成的错误是超多的，而且这些错误如果不去发现，不去真正的搞懂它，你会错很多次，而自己还不明白怎样错的，所以要弄清楚概念，要把概念搞清楚，错了一道题，要明白到底错在什么地方?是概念哪些地方理解的不到位，只有经过这样艰苦的思索的过程，才能有所提高。没有反复思考，对概念的理解就深入不进去。不要匆匆忙忙做题，对于典型的题目，过去高考代表性的题目要很好的思考，看看应用哪个概念以及规律?怎样用?只有这样才能把概念搞清楚。高三复习阶段切忌脱离课本，利用超多的参考书和练习册。教科书是最精练和全面的，对它要读熟、吃透

　　2.以旧代新，建立知识体系。

高三第一学期的教学任务主要是第三册书，但是高三的新教材知识是在高二知识的基础上联系实际的一些深入的应用，从高考的最终任务出发，最好方法就是以旧代新，把高二两本教材的资料加进来，先复习，逐步深入，再引出高三教材的新知识，这样复习旧知识，学习新知识的同时，还能够帮忙学生建立完整的知识体系。此外还应注意，此刻的学生，初中学习的生物知识所剩无几，高中课本对这些知识的涉及也很少，但是高考对知识的考查十分全面，复习时应有目的的把一些重要的初中知识整合到高中所学得知识中，帮忙学生全面的复习。

　　3.充分利用多媒体教学，提高学习兴趣，降低教学难度。

由于高三教材中需要学生记忆的知识比较多，资料相比较较抽象，课堂教学中要把握住运用多媒体的过程，我针对教学的资料查阅了超多的可利用的教学资源，按照自己的教学意图修改后，运用于课堂教学，例如框图，表格，图片，录像等媒体方式，能够把抽象的知识形象直观的呈现出来，提高了学生学习的兴趣，更有利于学生理解新知识，同时也节省了课堂写板书的时间。

　　4.加强理论与实际的联系，关注生物学科研究的热点问题。

近几年来，生物高考愈发注重社会生活中的热点问题，如人类基因组计划、克隆、基因工程、生物多样性与可持续发展等。对于理论联系实际的考察也逐渐增多，例如：无土栽培与植物的矿质代谢、癌变与生物的变异、环境与生态学知识、光合作用与粮食增产等等。所以要求我们引导学生去关心跟生物有关的社会热点问题，并且学会将学到的生物理论知识应用于解决一些实际问题中。

　　5.加强对学生实验潜力的培养。

连续几年的高考试题都十分强调考生的实验潜力。有的题目是改正错误的实验步骤、有的是要求设计实验步骤、有的要求预测实验结果或分析实验现象等。这些题目从方案到结果的分析都是开放的，有利于提高学生的科学素质和创新精神，真正是在考潜力。教师讲实验，学生背实验肯定不行;照着教材的实验设计依样画葫芦做实验也不行。在实验教学中我们务必让学生真正弄懂实验原理，弄清实验中每一步设计的科学依据。要让学生掌握整个中学阶段生物学实验所涉及到的一些科学实验的基本方法，如比较实验法、单因子实验法等。同时应增加一些探索性的、开放性的实验，放手让学生自己设计方案、动手操作，切实提高学生的实验潜力。

今天，妈妈带我去南大门买东西，在那里我看到了我以前没看到过的东西，有用珠子串成的门帘，可以充气的救生圈，还有各种各样闪闪发光的首饰……。真美丽呀!现在科技更发达了，世界更美好了，象可视电话，掌上电脑等高科技产品也层出不穷。人的智慧真伟大呀!我们要更加努力的学习，将来生产出更先进的东西。(妈妈注:看了这篇日记，我才发现自己平时没带她看过这些东西，基本上都是看学习用品或玩的地方。如果不是那个市场搞改造把商品区挤在一起了，可能她还不知道这些在我们眼中很平常的东西。我可真是个不称职的妈妈。

昨天，妈妈带我去买菜，妈妈买了8两茄子。茄子一斤8角钱，妈妈问我1两茄子 ……此处隐藏1673个字……进入正轨，于是重复着早上7:00～11:30,14:30～17:15上课，19:00～10：30晚自修的三点一线的生活，因为记得学校的课外活动很少，基本上没有，于是大家也只是每天忙于上课，吃饭，休息，上课的节奏中，高一第一学期就在这样的重复中度过了。而高一第二学期，就进行了文理科分班，由于选择不同，原本的同学就因此而分开。考虑到自己各科的长短，选择了文科，由于成绩还靠前些，依然分到了文科重点班。可想而知，文科班就是文科班，男生就六个，就是大家所称的“女孩班”。当然，班主任就又换了个新的，是位很和蔼的男老师，人数相对普通班来说是相对少的，所以座位可以随便挑，下课之余，课室后面的空间便成了男生们踢毽子的好场地。这个便是当时其中的一个课余很珍贵的乐趣吧！高一第二学期也就在这样的平静中悄悄而过了。

高二的我们，根据择优规则，成绩靠后的同学就会被调到普通班，而也有相应的同学进入这个小家庭。班主任也来了一位男老师——吴老师，他看起来更加的平易近人和和蔼可亲。然而，由于各种原因，我们班一共换了三个班主任。而也是高二，遇上了幽默搞笑、知识渊博的地理老师，他老是叫我们称他为“老头”，或许因为觉得他年龄挺大的吧！但是，说真的上他的课就是一种享受，在高二枯燥的学习中多了很多的乐趣。虽然他很喜欢骂人，“你是猪吗？”、“那么笨，你去死吧”经常是他的口头禅，在其他不知道的外人看来，觉得那个老师就是一个奇葩，是一个“凶”老师，但是我们大家都知道他没有恶意，却更加喜欢去问他问题，更喜欢跟他闲聊，也习惯了被他“骂”，一节节也就在每一次的欢乐“骂语”中而结束了。高二也在平淡中流逝于指缝中。

高二还算很努力，还保持在原来的所谓的尖子班里，而却是换了教室，换了一幢教学楼，因为到了高中最后一年“地狱”的磨练。由于高考的失利，我们班也就增加三十多位新的成员，本来就不怎么宽的教室一下子变得坐无席坐，同桌一下子从两个变成四个，出入座位，教室门口都变成了蠕动形式进行。每个人的桌面的书本逐渐的堆的小山，而我们每个人都是这些小山里的“主人”，一埋头学习，基本看不到那些黑黝黝的脑袋，也因为这些小山，我们不用幼时的“三八线”便自动把四个同桌隔离开来，要想同桌之间说个话，便都要从“小山”里探出头了。高三，跟高一高二不一样，大家都变得更加认真，更加的努力，因为这是准备高考的最后一年，最终的结果如何也会因为高三的状态如何挂上钩，大家也都在小心翼翼的准备着，准备着冲刺。或许，看着班里同学大多都根据努力在进步着，而自己一步步往后退，而且一去不复返。见到日渐衰退的成绩，眼泪飞出了眼眸，按压不住时，便把所有倾诉于日记当中，当然有抱怨，抱怨为什么努力总是没有回报，抱怨为什么就用一个高考的成绩给这十几年的努力判入“死刑”呢？而这一切的一切无形中给自己加了很多的压力，但也知道必须要调节自己的情绪，平静心态去面对避免不了的高考。然而，这些在新的成绩单发下时显得那么苍白无力，心绪刚往上爬一段路就要跌入谷底。每一次月考、模拟考后，回一次家便是最后的放松，回家时，便可暂时脱离那个堆满一座座小山的教室，脱离那个弥漫着浓重学习、高考气味的教学楼。

高三的三百多天里再一日日倒计时的擦拭中转为零，大家都喊着“我们熬的日子终于到头了，赶紧考完吧！考完我们就解放了！”也用了好像是每年的“传统”来显示高三的地狱般的日子的结束，于是，大把大把的试卷如漫天飞舞的大片的雪花从五六楼“刷刷”而下，铺满了楼下全部地板，然而，级长们严厉的呵斥声在那时已经失效。而每年也都有“太兴奋”的同学把准考证也一起扔了下来，顿时，又成为了帮忙找准考证的一景。

然后高考能让我刻苦铭心不是那考试的紧张，而是，6月7号高考的前一天中午，竟然发起高烧，不明白是不是把这十几年的发高烧的机会全部集中在了这一天，让我在自懂事以来的记忆里第一次的打点滴发生在了6月6号中午。下午回到学校宿舍里，看着明天就开始高考，我只能一坐着就时刻拿着探热针不断地测量，躺下时盖着被子，即使是很闷热的六月。不出预料，在学校预定的高考餐食一点否吃不下，着急的爸妈让老妹不断地送来家里煮的饭菜，可这也不起效果。只能偶尔吃一下水果开填填肚子，印象中，这两天是在抱着药度过了高考。莫名地奇怪，考完试的那个晚上，所有的病迹全部消失，一下就有了精神，并不是因为考的感觉不错，而是觉得那个担子终于可以放下了吧的缘故吧！

高中的生活就在考完试的狂呼中慢慢地关上了那扇门，我们那段青春的奋斗也就在那画上了一个句号。人称“高三是地狱式的生活”，这个我并不否认，三点一线的生活或许没有人喜欢，然而，就是这三点一线生活，让我们的一生有了那一段不一样的回忆！

在我眼中，所有运动中最有魅力的便是短跑了。它有着无穷无尽的刺激。绷紧的肌肉，全力挥动的手臂，像车轮一样转起的有着迷人运动轨迹的大腿，迎面撞击的凉爽的风吹散额角尚未完全成形的晶莹……这些交织在一起，绘出了一项象征着速度与激情的运动——短跑。

我喜爱短跑，与尽情释放的短跑相比，温吞无趣的长跑尤其令我厌恶。但有什么办法呢？随着体育中考的逼近，我不得不开始这个毫无吸引力的必考项目的练习。

“呼、呼……”我停下脚步，只跑了不到两百米，我听见了自己笨重的呼吸声，烦躁无比。长期以来短跑给我的那种风驰电掣的感觉令我无法接受长跑沉闷的步调、粗重的喘息、慢得令人着急的速度。若说短跑是年轻活泼身姿矫健的运动女孩，长跑就是穿着套装戴着黑框眼镜毫无魅力的古板老女人。思绪飘回脚下的红色跑道，因此，我一开始就跑得飞快，导致跑了仅两百米就不得不停下。

我无力地走到一旁的架子上坐下，试图从操场上长跑的同学中学到点什么。果不其然，跑过的人个个有气无力，似在死撑着什么——那样慢的速度，呵！

突然，远处一个正在奔跑的身影吸引力我。那是一个短头发的姑娘，同样以着不快的速度——相对短跑，在奔跑。与别人不同的是，她的姿势是那样的优雅、好看。腿虽不像短跑抬得那样高，却形成了两道优雅的弧线，手臂的摆幅不剧烈，却别有一种温婉的美。望着她汗流浃背却坚持抬起腿的样子，我隐约觉得：长跑似乎也可以很美。它的魅力，有别于张扬的短跑，是一种细水长流，考验耐力的美。

我深吸了一口气，重新踏上跑道，耐着性子调整步伐和呼吸，奔跑着。几乎没有接受过长跑训练的我呼吸还是迅速不济，跑了三百米又想停下来。我果真停下来走了一阵，那个短头发姑娘从我身旁跑过，我听见她的喘气声。我连忙重新出发，不远不近地跟着她。又过了约400米，我支持不住了，短发姑娘跑了很久，好像也不支了。但她没有停。不知哪来的一股狠劲儿，我也没有停。我一步一步的跑，鞋带松了也没有去系，只是一步一步地跑。我最终跑了1200米，对现在的我来说，很少。可对那时的我，很多，多到了一下点燃了我对长跑的痴迷。那种只能听见自己粗重的喘息的感觉，全身被汗打湿的感觉，一步一步竭尽全力挥动大腿和手臂的感觉，脸上的汗干了又出现，又干了后皮肤紧绷的感觉，胸膛火辣辣到快要窒息的近乎自虐的感觉，交织而成的是极富魅力的长跑。

我奔跑在操场上，我喜欢长跑。

我喜欢长跑，吸引我的是长跑的魅力。